Prevención

Como dice el refrán, la prevención es la mejor medicina.

Por iSalud mental prevención Es la intervención de problemas en individuos, grupos o poblaciones. Su objetivo final es reducir los futuros problemas de salud mental en la comunidad. Al identificar tempranamente los problemas de salud mental y tomar medidas preventivas de mitigación, todos podemos vivir estilos de vida más saludables y disfrutar de familias y comunidades más equilibradas.

Los programas de prevención pueden ayudar a las personas a lidiar mejor con el estrés, a que las familias vivan juntas más felices, a que los padres críen a sus hijos con más confianza, a que las parejas experimenten relaciones más satisfactorias e, incluso, a ayudar a quienes enfrentan el abuso de sustancias.

Los programas de prevención de Davis Behavioral Health fortalecen nuestra comunidad al brindarles a las personas oportunidades de mejora. Ofrecemos programas y clases de prevención a individuos, padres y familias por igual. Nuestros temas están diseñados para abordar preguntas e inquietudes comunes y ayudar a las personas a comprender cómo afrontar el estrés y la ansiedad.

¿Qué es la prevención de la salud mental?

Hay muchos factores que influyen en la salud mental, incluida nuestra historia personal y nuestras circunstancias sociales. Si bien no es posible evitar que alguien desarrolle una enfermedad mental en todos los casos, muchos problemas pueden retardarse o prevenirse con una intervención temprana y el enfoque correcto. Casi todo el mundo puede beneficiarse de los servicios preventivos de salud mental, porque proporcionan herramientas y estrategias para manejar el estrés que la vida nos puede presentar.

La prevención puede significar diferentes cosas para diferentes personas, según su bienestar mental actual y su riesgo de desarrollar una enfermedad mental. Hay tres tipos diferentes de prevención:

Prevención primaria

El primer nivel de prevención, primario, se centra en detener los problemas de salud mental antes de que comiencen. Está dirigido a todas las personas, tengan o no una enfermedad mental. Puede incluir programas contra el estigma, como la Semana de Concientización sobre la Salud Mental, o enseñar importantes habilidades de resiliencia emocional a los niños en la escuela. La prevención primaria beneficia a todos en la comunidad.

Prevención Secundaria

El siguiente nivel de prevención, secundario, se centra en ayudar a aquellos en la comunidad que corren el riesgo de experimentar problemas de salud mental. El énfasis aquí está en brindar apoyo a aquellos dentro de comunidades o grupos que tienen más probabilidades de desarrollar salud mental, incluidos aquellos en la comunidad LGBTQ, aquellos que han experimentado traumas o aquellos con problemas de salud a largo plazo.

Prevención terciaria

El nivel más alto de prevención, el terciario, ayuda a quienes viven con una enfermedad mental. Los programas de prevención terciaria tienen como objetivo reducir los síntomas y ayudar con el bienestar general y la calidad de vida. El empoderamiento y el apoyo son los principales objetivos.

Más Información

Programas de prevención de salud mental de Davis Behavioral Health

Davis Behavioral Health ofrece programas preventivos de salud mental en los tres niveles. Todas nuestras clases de prevención son gratuitas para los miembros de nuestra comunidad del condado de Davis para ayudar a las personas y familias a vivir una vida más plena y encontrar la paz y el equilibrio.

Familias

Nuestra Fortaleciendo a las familias El programa ayuda a padres e hijos a formar familias sólidas a través de un curso gratuito, a su propio ritmo o en persona para padres de niños de 10 a 14 años. Este programa es ideal para padres que están preocupados por el comportamiento de sus hijos, aquellos que quieren mejorar el vínculo entre padres e hijos o aquellos que simplemente quieren promover relaciones positivas dentro del hogar.

Nuestra métodos basados en evidencia y el plan de estudios ayudan a las familias a crear hogares donde se apoye y fomente el buen bienestar mental. Creemos que cuando las familias prosperan, todos prosperan.

Relaciones

Davis Behavioral Health ofrece varios programas preventivos de atención de salud mental que se centran en las relaciones para adultos y adolescentes. Estos programas brindan a personas y parejas educación sobre cómo construir relaciones positivas y edificantes y cómo lidiar juntos con los factores estresantes de una manera que establezca conexiones y prevenga comportamientos nocivos para la salud. Elija entre Notas de amor para adolescentes y Cómo evitar enamorarse de un imbécil, Matrimonio intrépido o Vínculos de pareja para adultos.

Crianza de los hijos

Positivo, cariñoso crianza de los hijos puede marcar la diferencia en el bienestar mental de los niños y las familias. Es por eso que Davis Behavioral Health ofrece varios programas de prevención para construir hogares felices y saludables donde los niños puedan prosperar. Ser padre puede dar miedo y puede resultar difícil. Nuestros programas enseñan a los padres las herramientas que necesitan para mejorar sus relaciones con sus hijos y desarrollar relaciones amorosas y duraderas.

Mindfulness

Mindfulness Es una herramienta de prevención de energía que todos deberían implementar en sus vidas. Davis Behavioral Health ofrece clases de atención plena para niños, adolescentes y adultos. Estos programas brindan a los participantes las herramientas y estrategias necesarias para manejar los factores estresantes y las emociones de la vida con positividad y resiliencia.

Consumo de Sustancias

La prevención temprana del consumo de sustancias puede ser invaluable para los jóvenes, ya que detiene en seco posibles problemas de la vida. Nuestro servicios están diseñados para educar a los clientes sobre los peligros y riesgos del uso de sustancias. También ofrecemos clases para quienes viven con trastornos por uso de sustancias, brindando apoyo y oportunidades de crecimiento para una recuperación mejor y más sostenida. Ofrecemos las siguientes opciones de tratamiento: Para pacientes ambulatorios y Tratamiento ambulatorio intensivo .

Grupo de apoyo EvryMan

Para algunos hombres, encontrar conexiones consigo mismos, con sus emociones y con otros hombres de ideas afines puede resultar difícil. Nuestro Grupo de apoyo EvryMan se reúne cada primer y tercer jueves en la Vive la casa fuerte en Layton. El grupo se centra en aprovechar el poder de las emociones y ayudar a los hombres a desarrollar conexiones más profundas consigo mismos y con los demás.

Póngase en Contacto con Nosotros

Si el tratamiento residencial de salud mental parece ser el adecuado para usted o un ser querido, comuníquese hoy con Davis Behavioral Health para conocer las instalaciones residenciales de salud mental cercanas a usted. Estaremos encantados de responder cualquiera de sus preguntas y dirigirle al programa adecuado para sus necesidades. Si está pasando por una crisis, por favor llama al teléfono de crisis 24 horas al 988.

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