Bienvenido al blog de salud conductual de Davis

Cómo lidiar con la depresión

Esfuerzo personal | Depresión, pensamientos negativos, grupos de apoyo, cosas que disfrutas

La vida cotidiana es un desafío para la mayoría de las personas, pero para quienes viven con depresión puede resultar casi imposible funcionar. Incluso levantarse de la cama puede parecer una tarea monumental, y cumplir con sus responsabilidades habituales puede parecerle más de lo que puede manejar. La depresión tiene una forma de filtrarse en todos los aspectos de su […]

Leer el artículo completo

9 formas de mejorar la salud mental

Esfuerzo personal | Saludables, Mejoramiento, Mindfulness, Esfuerzo personal

La salud mental es más que simplemente cómo te sientes, es la piedra angular del bienestar. Afecta la forma en que interactuamos con la familia, los amigos y con nosotros mismos. Es el catalizador y precursor de todo en nuestras vidas, tanto lo bueno como lo malo. La salud mental afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos. Incluye nuestras emociones, psicológicas y sociales […]

Leer el artículo completo

¿Qué son los servicios de rehabilitación psicosocial?

Servicios de Salud Mental | rehabilitación psicosocial, beneficios de rehabilitación psicosocial, objetivos de rehabilitación psicosocial, historia de rehabilitación psicosocial

Las personas que viven con una enfermedad mental a menudo necesitan ayuda en la mayoría de los aspectos de sus vidas, que pueden incluir el empleo, las relaciones, la educación y la vida familiar. Si bien el tratamiento de los síntomas de una enfermedad mental es esencial para el bienestar mental de una persona, la asistencia en otras partes de la vida que pueden resultar desafiantes puede ayudar a cumplir con el tratamiento y […]

Leer el artículo completo

¿Qué es el tratamiento ambulatorio de salud mental?

Servicios de Salud Mental | salud mental para pacientes hospitalizados, tratamiento de salud mental, salud mental ambulatoria, servicios de salud mental para pacientes ambulatorios

Cuando la vida se pone difícil, es fácil volverse hacia adentro en lugar de pedir ayuda. Algunas personas no se sienten cómodas admitiendo que están luchando, mientras que otras pueden no darse cuenta de que existe un problema. Sin embargo, cuando las tareas diarias se vuelven demasiado difíciles o cuando simplemente no te sientes como tú mismo, es esencial tender la mano. Amigos […]

Leer el artículo completo

5 señales de advertencia de enfermedad mental

Esfuerzo personal | Trastornos de salud mental, Esfuerzo personal, Suicidio, Señales de Advertencia

El bienestar mental es una necesidad, no un lujo. Es un pilar de una vida satisfactoria, saludable y plena. Pero el estrés diario (que la mayoría de nosotros conocemos muy bien) puede afectar el bienestar mental. Si no se controla, el estrés crónico puede contribuir a problemas de salud física, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y otros. Pero el estrés crónico puede […]

Leer el artículo completo

Cómo encontrar un psiquiatra

Psiquiatra | Centro de salud mental, Profesionales de la salud mental, Terapia

La decisión de pedir ayuda con su bienestar mental puede ser difícil, pero puede ser la mejor elección que puede tomar para usted y sus seres queridos. Si nunca ha trabajado con un psiquiatra, es posible que no sepa por dónde empezar. Tenga en cuenta que los psiquiatras son médicos autorizados, por lo que […]

Leer el artículo completo

Bienvenido al blog de salud conductual de Davis

Cómo lidiar con la depresión

9 formas de mejorar la salud mental

¿Qué son los servicios de rehabilitación psicosocial?

¿Qué es el tratamiento ambulatorio de salud mental?

5 señales de advertencia de enfermedad mental

Cómo encontrar un psiquiatra

¿Qué es la tendencia

Los 5 Trastornos Mentales Más Comunes

5 señales de advertencia de enfermedad mental

Razones para ver a un terapeuta

Lidiando Efectivamente con la Ansiedad

Categorías

Temas

Archivos